Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 april 2018
|
76,5 kg
Tappat hittills: 15,2 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
577 kcal
|
Fett: 31,93g | Prot: 39,71g | Kolh.: 31,97g.
Frukost: Coca-Cola Coca-Cola Light, Cafe Latte. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola Light. Middag: Thunfisch in Wasser (Konserviert), Zwiebeln, Hartgekochtes Ei, Gemischter Salat mit Dressing, Coca-Cola Coca-Cola Light. Snacks/Annat: Coca-Cola Coca-Cola Light. mer...
|
Tappar 5,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Marija 74 's vikthistorik
|