Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 april 2018
|
48,8 kg
Tappat hittills: 36,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
537 kcal
|
Fett: 5,25g | Prot: 83,78g | Kolh.: 43,60g.
Frukost: Fit&Sweet Печенье "Кофе со Сливками", Excess Free Печенье Миндальное, Помидорка, Огурец (с Кожурой), Приготовленная Брокколи (Замороженная, без Жира), Индейка, Maggi Бульон с Лесными Грибами . Lunch: Скатерть-самобранка Томаты Черри, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Приготовленная Брокколи (Замороженная, без Жира), Индейка. Middag: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Зимой и Летом Капуста Цветная, Индейка, Шампиньоны, Помидорка, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
hundertblauesterne 's vikthistorik
|