Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 april 2018
|
60,5 kg
Tappat hittills: 9 kg.
Kvarvarande: 5,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
601 kcal
|
Fett: 20,21g | Prot: 29,57g | Kolh.: 83,99g.
Frukost: Бабаевский Шоколад Венесуэла, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Магнит Банан, Творог 5%, Кофе с Молоком. Lunch: Магнит Груша Китайская, Вятушка Сырок Творожный. Snacks/Annat: Спартак Шоколад Горький Элитный 72%. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Настасья72 's vikthistorik
|