Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juli 2012
|
109,6 kg
Tappat hittills: 18,3 kg.
Kvarvarande: 41,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1086 kcal
|
Fett: 59,12g | Prot: 40,63g | Kolh.: 102,23g.
Frukost: Hash Browns (Value), Sausage Breakfast Burrito. Lunch: Trail Mix. Middag: Tomatoes, Zucchini, American Cheese Slice, Split Top Wheat Buttercrust Bread, Lean Sliced Chicken. mer...
|
|
3607 kcal
|
Träning:
Stående - 8 timmar, Vila - 9 timmar och 30 minuter, Sömn - 6 timmar och 30 minuter. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kittysuth 's vikthistorik
|