Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 april 2018
|
83,1 kg
Tappat hittills: 6,5 kg.
Kvarvarande: 7,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1398 kcal
|
Fett: 80,88g | Prot: 50,96g | Kolh.: 132,04g.
Frukost: Philadelphia Cream Cheese Pouch, Wonder Enriched White Bread, Coffee with Milk. Lunch: Kirkland Signature Nut Bar, Coffee with Milk, Chicken of the Sea Solid White Albacore Tuna in Water (2 oz). Snacks/Annat: Sun Chips Garden Salsa (Package), Frito-Lay Grandma's Homestyle Cookies - Vanilla Mini, Wella Bar Cranberry Crunch, Wella Bar Awesome Almond, Coffee with Milk. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|