Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 april 2018
|
78,4 kg
Tappat hittills: 44,1 kg.
Kvarvarande: 3,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1260 kcal
|
Fett: 84,64g | Prot: 66,62g | Kolh.: 63,70g.
Frukost: Green Way Organic Large Brown Eggs, Half and Half Cream. Lunch: Chicken Wing (Skin Eaten), T. Marzetti Lite Slaw Dressing. Middag: Skippy Extra Crunchy Super Chunk Peanut Butter, Dave's Killer Bread Powerseed Bread. Snacks/Annat: Kirkland Signature Raw Almonds. mer...
|
Ökar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|