Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 april 2018
|
80 kg
Tappat hittills: 22 kg.
Kvarvarande: 10 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
399 kcal
|
Fett: 15,34g | Prot: 22,82g | Kolh.: 44,52g.
Frukost: Семена Льна, Овсяная Каша на Воде. Snacks/Annat: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Грецкие Орехи, Каждый День Вишня Замороженная, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
fiesta_life 's vikthistorik
|