Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 juni 2012
|
98,5 kg
Tappat hittills: 14,7 kg.
Kvarvarande: 46,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1055 kcal
|
Fett: 72,79g | Prot: 80,71g | Kolh.: 15,06g.
Frukost: sugar free french vanilla, stevia, coffee brewed, bacon precooked, scrambled egg patty. Lunch: mustard sauce, chicken breast. Middag: Lazy Chili. mer...
|
|
3248 kcal
|
Träning:
Sittande - 2 timmar, Körning - 1 timme och 30 minuter, Stående - 6 timmar, Stretching (Yoga) - 20 minuter, Vila - 6 timmar och 10 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
RoseFlorida 's vikthistorik
|