katya.andrega 's dagbok, 11 apr 18

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 april 2018
64 kg Tappat hittills: 2,6 kg.    Kvarvarande: 5 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 11 april 2018:
1694 kcal Fett: 68,07g | Prot: 82,71g | Kolh.: 189,18g.   Frukost: Окей Сыр Пошехонский, Овсяная Каша на Молоке, Аладушкин Хлеб Многозерновой Кёльн, Вкуснотеево Масло Сливочное, Кофе с Молоком. Lunch: Окей Сыр Пошехонский, Перекресток Капуста Квашеная с Клюквой, Куриная Грудка Вареная, Мистраль Гречка Отварная. Middag: Фили-Бейкер Торт Санчо, Свиные Ребрышки. Snacks/Annat: Банан, Вареное Яйцо, Кофе, Аладушкин Хлеб Многозерновой Кёльн, Красная Цена Форель Слабосоленая. mer...
Tappar 0,9 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


katya.andrega 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.