Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 april 2018
|
74,5 kg
Tappat hittills: 5,1 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1016 kcal
|
Fett: 53,05g | Prot: 66,27g | Kolh.: 68,79g.
Frukost: Кофе с Сахаром, Сваренное Вкрутую Яйцо, Перекресток Рулетики из Лаваша с Крабом. Lunch: Славянка Конфета Золотой Степ, Славянка Конфета Золотой Степ, Кофе с Сахаром, Евророс Шаурма Весенняя. Middag: Салат Овощной с Маслом, Судак. Snacks/Annat: Вода, Вода, Вода. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lena-Lyka 's vikthistorik
|