Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 april 2018
|
87,9 kg
Tappat hittills: 5,5 kg.
Kvarvarande: 22,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
917 kcal
|
Fett: 22,20g | Prot: 97,18g | Kolh.: 78,21g.
Frukost: Чай, Хохланд Творожный Сыр, Щедрые Хлебцы Гречневые, Вареное Яйцо. Lunch: Мистраль Рис Акватика Микс, Зеленый Лук, Толстолобик. Middag: Толстолобик. Snacks/Annat: Бабаевский Шоколад , Имбирное Печенье, Кофе (из Молотых Зерен). mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
naek.magomedova 's vikthistorik
|