Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 april 2018
|
114,7 kg
Tappat hittills: 50,8 kg.
Kvarvarande: 4,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
939 kcal
|
Fett: 33,67g | Prot: 30,07g | Kolh.: 129,82g.
Frukost: Редис, Вареное Яйцо. Lunch: Редис, Хлеб Бородинский, Борщ с Курицей. Snacks/Annat: Кулич Пасхальный, Кулич Пасхальный, Простоквашино Кефир 1%. mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|