Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 maj 2010
|
111,6 kg
Tappat hittills: 6,4 kg.
Kvarvarande: 29,9 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
|
1292 kcal
|
Fett: 55,48g | Prot: 68,36g | Kolh.: 137,63g.
Frukost: reduced sugar ketchup, jimmy dean, strawberries. Lunch: TGI. Middag: Black bean and rotel chicken, Savoies's Pork Tasso. Snacks/Annat: Very Mini Vanilla Meringues, hershey's. mer...
|
|
3351 kcal
|
Träning:
Vila - 5 timmar och 20 minuter, Skrivbordsarbete - 10 timmar, Sömn - 8 timmar, Körning - 40 minuter. mer...
|
Ökar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Arabella262 's vikthistorik
|