Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 april 2018
|
76,8 kg
Tappat hittills: 2,2 kg.
Kvarvarande: 5,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1048 kcal
|
Fett: 44,91g | Prot: 58,36g | Kolh.: 100,00g.
Frukost: Müller Joghurt mit der Ecke Himbeere. Lunch: Frischkäse, Milbona Quark Magerstufe. Middag: Gouda, Ja! Fleischwurst, Nudeln (Gekocht). Snacks/Annat: K-Classic Butterkekse. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
luisa23051 's vikthistorik
|