Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 april 2018
|
88,1 kg
Tappat hittills: 13,1 kg.
Kvarvarande: 18,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1957 kcal
|
Fett: 82,39g | Prot: 68,84g | Kolh.: 224,23g.
Frukost: Marks & Spencer Roasted Butternut Squash & Feta Cheese Wrap. Lunch: Alpen Light Summer Fruits Bar, Sainsbury's Chicken & Bacon Layered Salad. Middag: Chip Shop Chips, White Rice (Long-Grain, Cooked), Chow Mein or Chop Suey. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
annmarie1987 's vikthistorik
|