Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 april 2018
|
74 kg
Tappat hittills: 9 kg.
Kvarvarande: 9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
844 kcal
|
Fett: 25,81g | Prot: 53,21g | Kolh.: 108,74g.
Frukost: Овсяноблин, Молочный Мир Сыр Российский Особый, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Полоцкие Хлебцы с Отрубями, Щи. Middag: Киви, Беллакт Творог 0% Жирности. Snacks/Annat: Сыр Голландский, Грейпфрут (Розовый и Красный), Киви, Жареное Яйцо без Жира, Полоцкие Хлебцы с Отрубями, Капуста Тушеная с Грибами, Oggo Кукуруза Сладкая. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Виктория b 's vikthistorik
|