Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 april 2018
|
46,7 kg
Tappat hittills: 7,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1136 kcal
|
Fett: 51,42g | Prot: 83,47g | Kolh.: 86,02g.
Frukost: Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Красная Цена Сыр Голландский. Lunch: Курица, Куриные Грудки (Жареные), Подсолнечное Масло, Ашан Пекинская Капуста, Пекинская Капуста. Middag: Сахарный Песок, Сахар. Snacks/Annat: FitoFruit Фруктово-Ореховый Батончик, Залесский Фермер Йогурт Вишня-Черешня. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|