Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 april 2018
|
72,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1838 kcal
|
Fett: 83,73g | Prot: 64,56g | Kolh.: 214,92g.
Frukost: Магнит Банан, Увелка Геркулес. Lunch: Мясновъ Колбаски из Свинины Мюнхенские, Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Редис. Middag: Салат Овощной с Маслом, Плов с Грибами, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Snacks/Annat: Магнит Апельсин, Фуджи Яблоко , Кулич Пасхальный, Магнит Банан. mer...
|
Ökar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Elena NYG 's vikthistorik
|