Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 april 2018
|
73,6 kg
Tappat hittills: 23,8 kg.
Kvarvarande: 5,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
379 kcal
|
Fett: 4,75g | Prot: 38,20g | Kolh.: 45,80g.
Frukost: Hortex Клубника Замороженная, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Клубника, Energy Pro Протеин Клубника, Белый Город Молоко 2.5%. Snacks/Annat: Joyfield Фруктовый Батончик с Инжир и Чернослив, Окское Яичный Белок. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anna45855 's vikthistorik
|