Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 april 2018
|
94 kg
Tappat hittills: 16 kg.
Kvarvarande: 14 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
962 kcal
|
Fett: 40,45g | Prot: 62,17g | Kolh.: 88,67g.
Frukost: Jamón de Pavo, Ideal Pan de Molde. Lunch: La Crianza Hamburguesa 100% Vacuno, Colun Queso Rallado Reggianito, Fideos. Middag: Nuez. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|