Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 april 2018
|
55,2 kg
Tappat hittills: 6,8 kg.
Kvarvarande: 5,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1597 kcal
|
Fett: 64,87g | Prot: 79,31g | Kolh.: 187,37g.
Frukost: Сливочное Масло, Тыква, Мистраль Пшено Шлифованное, Курага, Dr. Сойер Соевое Молоко. Lunch: Домик в деревне Молоко 3,2%, Помидоры, Желудки Куриные, Морковь, Гречка, Оливковое Масло, Лук. Middag: Домик в деревне Молоко 3,2%, Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Яйцо, Капуста, Геркулес Овсяные Хлопья. Snacks/Annat: Банан, Яйцо, Арахис. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Маруся Лысенко 's vikthistorik
|