Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 april 2018
|
80,3 kg
Tappat hittills: 15,1 kg.
Kvarvarande: 15,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
491 kcal
|
Fett: 20,93g | Prot: 56,60g | Kolh.: 22,99g.
Lunch: Spitzpaprika, Cocktailtomaten, Edeka Salatmischung, Mühlenhof Hackfleisch Gemischt Line . Middag: Champignons, Calamari Gegrillt, Zucchini. mer...
|
Tappar 9,1 kg per vecka
|
 Kommentarer
10 apr 18 av medlem: Rit@mine
|
Ja zum Glück am Anfang immer schnell 🙈🙈
11 apr 18 av medlem: mitsu1994
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mitsu1994 's vikthistorik
|