Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 april 2018
|
85 kg
Tappat hittills: 9 kg.
Kvarvarande: 10 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1578 kcal
|
Fett: 54,06g | Prot: 32,08g | Kolh.: 143,15g.
Frukost: Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Сахаром. Lunch: Шампанское, Клинский Мясокомбинат Колбаса Сырокопченая Миланская, Бутерброд с Красной Икрой, Роллы Филадельфия. Middag: Яблоко. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Екатерина Ялта 's vikthistorik
|