Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 juni 2012
|
56,3 kg
Tappat hittills: 3,7 kg.
Kvarvarande: 0,3 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
|
1668 kcal
|
Fett: 75,94g | Prot: 101,79g | Kolh.: 143,38g.
Frukost: Ali's alpine grains, blueberry jam, butter with canola, coffee, 1% Fat Milk. Lunch: brioche , caesar salad, roasted chicken breast. Middag: vegetable stew. Snacks/Annat: coffee, milk, sugar, dark chocolate. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Eclectic1 's vikthistorik
|