Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 april 2018
|
66,5 kg
Tappat hittills: 5,6 kg.
Kvarvarande: 14,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1551 kcal
|
Fett: 50,51g | Prot: 99,45g | Kolh.: 181,12g.
Frukost: Домашкино Молоко 2,5, Haferflocken Овсяные Хлопья. Lunch: Петелинка Куриное Филе, Ярмарка Нут Вареный. Middag: Рузское Молоко Пасха. Snacks/Annat: Корисна Кондитерська Миндально Кукурузное Печенье, Голден Яблоко. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anasteisha_ST 's vikthistorik
|