Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 april 2018
|
87,8 kg
Tappat hittills: 5,2 kg.
Kvarvarande: 17,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1430 kcal
|
Fett: 89,25g | Prot: 62,00g | Kolh.: 98,50g.
Frukost: Cuties Mandarin Orange, Carnation Breakfast Essentials Light Start. Lunch: Santa Fe Tortilla Company Carb Chopper Flour Tortillas, Bar-S Foods Coronado Wieners made with Pork, Beef and Chicken. Middag: McDonald's Chicken McNuggets (10 Pieces), McDonald's French Fries (Medium). mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|