|
💃💃💃
|
47,4 kg
Tappat hittills: 2,6 kg.
Kvarvarande: 1,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1140 kcal
|
Fett: 48,77g | Prot: 74,30g | Kolh.: 104,44g.
Frukost: Хлебцы Молодцы Фитнес Линия Железо Плюс, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста Кремовая, Вареное Яйцо. Lunch: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Шампиньоны Гриль, Булгур, Курица (Кожа не Съедена), Помидоры. Middag: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Вареное Яйцо, Желтый Сладкий Перец, Огурец (без Кожуры), Помидоры Черри, Редис. Snacks/Annat: Финик, Lafitore Легкий Завтрак Рисовый, Простоквашино Творог Зерненый 7%, Красное Яблоко. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ReginaST7 's vikthistorik
|