Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 april 2018
|
61,1 kg
Tappat hittills: 6,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1667 kcal
|
Fett: 61,84g | Prot: 100,14g | Kolh.: 177,35g.
Frukost: Конфета, Пряник, Ясно Солнышко Каша 4 Злака, Кофе с Молоком. Lunch: Вареное Яйцо, Горошница. Middag: Кофе Латте, Виктория Горбуша в Сырном Кляре, Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано. Snacks/Annat: Lactoprot Протеин Lactomin 80, Вареное Яйцо, Горошница, Ultimate Nutrition Omega-3, Слайсы, Hochland Плавленый Сыр с Ветчиной, Батон, Кофе с Молоком. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Shlapunova_Lubov 's vikthistorik
|