Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 april 2018
|
73,7 kg
Tappat hittills: 2,9 kg.
Kvarvarande: 8,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1605 kcal
|
Fett: 64,54g | Prot: 41,29g | Kolh.: 208,96g.
Frukost: Сливочное Масло, Яблочное Варенье, Nordic Овсяная Каша. Lunch: Хлеб Дарницкий, Козельский Живая Сметана 25%, Борщ с Курицей. Middag: Кулич Пасхальный, Козельский Живая Сметана 25%, Чай, С Пылу с Жару Блины с Творогом . Snacks/Annat: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Fit Fruit Батончик Вишня-Клюква. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Zelinskaya_Zheniya 's vikthistorik
|