Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 april 2018
|
115,6 kg
Tappat hittills: 14,1 kg.
Kvarvarande: 35,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1457 kcal
|
Fett: 69,50g | Prot: 121,97g | Kolh.: 86,65g.
Frukost: Вареное Яйцо, Скумбрия Запеченная. Lunch: Яблоко Зеленое, Курица Вареная, Картофель Отварной, Капуста Белокочанная. Middag: Куриная Грудка Вареная, Гречка Отварная. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|