Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 april 2018
|
78,8 kg
Tappat hittills: 13,7 kg.
Kvarvarande: 20,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1367 kcal
|
Fett: 66,06g | Prot: 53,96g | Kolh.: 133,59g.
Frukost: Butter, Wasa Sesam Gourmet, Bauer's Schinkenwurst, Wasa Mjölk, Omelett oder Rührei, Wasa Roggen Dünn. Lunch: Desira Limetten-Kuchen Zauber, Magerquark. Middag: Obstkuchen, Salami, Butter, Rasting Kalbsleberwurst, Bauer's Schinkenwurst, Bauernbrot. Snacks/Annat: Müller Wackelpudding Waldmeister, Eiskugel. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|