Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 april 2018
|
61,4 kg
Tappat hittills: 10,6 kg.
Kvarvarande: 6,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
522 kcal
|
Fett: 22,94g | Prot: 42,34g | Kolh.: 38,38g.
Frukost: Цукаты, Томатный Сок, Сыр Маасдам, Яйцо (Целое). Lunch: Зеленый Чай, Гречка Отварная, Треска Отварная. mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
czukanova-90 's vikthistorik
|