Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 april 2018
|
55,9 kg
Tappat hittills: 4,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1721 kcal
|
Fett: 67,68g | Prot: 107,16g | Kolh.: 173,10g.
Frukost: Сало, Евроопт Хлеб Зерновой, Молочный Гостинец Шоколадный Сыр Плавленный Сладкий, Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Eat Me Эклер с Помадкой , Простоквашино Молоко 3,2%, Белакт Запеканка из Белакт. Lunch: Яблоко, Хек Жареный. Middag: Pureprotein Мультикомпонентный Протеин, Брест-Литовск Кефир 1%. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
knoppikru 's vikthistorik
|