Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 april 2018
|
72,4 kg
Tappat hittills: 11,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1601 kcal
|
Fett: 73,98g | Prot: 97,24g | Kolh.: 149,62g.
Frukost: Avocados , Coffee with Milk, Белевская Пастила Пастила Заварная Клюква, Белевская Пастила Пастила с Грушей, Gruyere Cheese, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Lindt Chocolate Fondant, Walnuts, Mangos , Простоквашино Творог 5%. Lunch: Pummelo , Cucumber (with Peel) , Carrots , Celery , Щебекинская Гречка Отварная , Первая Свежесть Бедро Натуральное . Middag: Петелинка Куриное Бедро, Avocado, Fish House Тунец Рубленый В Собственном Соку. Snacks/Annat: Gruyere Cheese, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Kiwi Fruit, Apples . mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
komarova.olga1 's vikthistorik
|