Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 april 2018
|
57,5 kg
Tappat hittills: 12,5 kg.
Kvarvarande: 5,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
948 kcal
|
Fett: 41,61g | Prot: 70,53g | Kolh.: 72,99g.
Frukost: Myllyn Paras 4-Х Зерновая Каша. Lunch: Гречка Отварная, Хорошее Дело Хорошее Дело Поджарка Куриная. Middag: Пестравка Молоко 3,2%, Трейдинг Синтракс Мицелла Крем, Вареное Яйцо. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anastasia1231 's vikthistorik
|