|
Я надеялась, что после Пасхи у меня не будет привеса в 3 кг (понятно шо вода, а все равно обидно 😂), а тут ещё и отвес через день😲
|
52,4 kg
Tappat hittills: 5,9 kg.
Kvarvarande: 4,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
864 kcal
|
Fett: 32,59g | Prot: 75,17g | Kolh.: 65,83g.
Frukost: Каша Пшенная на Воде, Molli Творог 1,8%, Каждый День Курага, Грецкие Орехи, Глобус Кулич Пасхальный Творожный. Lunch: Говядина Варено-Копченая, Куриное Филе Вареное, Шампиньоны, Trapa Шоколад, Печень Говяжья. Snacks/Annat: Яичный Белок, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста Кремовая, Лента Пасха Творожная, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Яблоко Зеленое, Орехи Кешью, Тутти-Фрутти Чуч-Хела с Грецким Орехом. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|