Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 april 2018
|
111,1 kg
Tappat hittills: 10,9 kg.
Kvarvarande: 19,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1770 kcal
|
Fett: 115,42g | Prot: 110,70g | Kolh.: 83,05g.
Frukost: Апельсин, Лента Пасха Творожная, Дымов Колбаса Молочная, Вареное Яйцо, Чай. Lunch: Вареное Яйцо, SPAR Грудки Гриль, Помидорка Томатная Паста, Огурец (с Кожурой). Middag: Лента Королевская Ватрушка, Лента Пасха Творожная. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
martyshov83 's vikthistorik
|