Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 april 2018
|
52,6 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 3,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1134 kcal
|
Fett: 49,83g | Prot: 72,14g | Kolh.: 99,31g.
Frukost: Сахар, Кулич Пасхальный. Lunch: Магнит Сыр Тильзитер 45%, Ижмолоко Сметана 20%, Магнит Пангасиус Филе, Макфа Макароны Отварные. Middag: Вареное Яйцо, Лимонный Сок, Магуро Щупальца Кальмара, Vитамин Летняя Смесь. Snacks/Annat: Грецкие Орехи, Лесные Продукты Мёд Цветочный Натуральный, Bonfesto Рикотта Лайт, Ашан Груша Вильямс, Фундук Фундук. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|