Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 april 2018
|
51,3 kg
Tappat hittills: 8,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1543 kcal
|
Fett: 66,32g | Prot: 89,06g | Kolh.: 159,05g.
Frukost: Шоколадные Печенья (Мягкий Тип), Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Вкусняев Творог 5%, Ekovita Чурчхела с Грецким Орехом , Сибирская Клетчатка Клетчатка, Геркулес Монастырский, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Семейка Озби Печенье с Семенами Подсолнечника, Ржаной Хлеб, Белоручка Капуста Квашеная с Морковью и Клюквой, Good Food Миндаль Сушеный, Селяночка Масло Растительное Нерафинированное, Мистраль Чечевица Красная, Запеченные или Жареные Креветки. Middag: Магнит Груша Китайская, Кунцево Воздушная Пшеница, Dolce Granto Сыр Пармезан, Огурец (без Кожуры), Сваренное Вкрутую Яйцо. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Новаяпотеря 's vikthistorik
|