Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 april 2018
|
68,3 kg
Tappat hittills: 11,3 kg.
Kvarvarande: 3,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1167 kcal
|
Fett: 35,85g | Prot: 83,07g | Kolh.: 128,15g.
Frukost: Кофе (из Молотых Зерен), Авокадо, Вареное Яйцо, Банан, Увелка Хлопья Овсяные Традиционные. Lunch: Форте Гематоген с Лесным Орехом, Зелёный Чай Сенча, Ягоды Клюквы и Годжи, Натуральные Ароматические Масла, Сыробогатов Сыр Гауда, Огурец, Макароны Отварные, Куриная Печень. Middag: Зелёный Чай Сенча, Ягоды Клюквы и Годжи, Натуральные Ароматические Масла, Огурец, Куриная Грудка на Пару, Fish House Тунец Натуральный, Здоровое Меню Овсяный Био Кисель. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ekaterina_Z91 's vikthistorik
|