Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 april 2018
|
99,2 kg
Tappat hittills: 25,8 kg.
Kvarvarande: 4,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
4575 kcal
|
Fett: 71,81g | Prot: 134,21g | Kolh.: 961,29g.
Frukost: Сахар, Домик в деревне Молоко 1,5%, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Салат Витаминный, Рококо Филе Бедра. Middag: Салат Витаминный, Рококо Филе Бедра, Краски лета Мексиканская Смесь. Snacks/Annat: Киви. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|