Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 mars 2018
|
77 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
|
1617 kcal
|
Fett: 43,09g | Prot: 118,65g | Kolh.: 195,38g.
Frukost: Волжаночка Молоко 3,2%, Myprotein Impact Weight Gainer, Банан. Lunch: Белый Хлеб, Куриное Филе, Картошка Вареная. Middag: Колбаса Докторская, Гуляш из Свинины, Картошка Вареная, Белый Хлеб, МЛМ Борщ с Мясом. Snacks/Annat: Красная Цена Творог 1,8%, Вкуснотеево Кефир 1%. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
andrey_vlg 's vikthistorik
|