Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 april 2018
|
67 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 12,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1434 kcal
|
Fett: 69,18g | Prot: 64,97g | Kolh.: 149,41g.
Frukost: Тревиль Сыр с Белой Плесенью Бри, Bio Max Био-Йогурт Натуральный, Питахайя, Апельсин, Кофе с Молоком. Lunch: Хлеб Черный, Салат Оливье, Чай, Петелинка Филе Куриное с Овощами, Рис Отварной. Middag: Сухой Жареный Соленый Арахис, Апельсин, Авокадо. Snacks/Annat: Unagrande Сыр Мягкий Рикотта. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|