Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 april 2018
|
63,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1050 kcal
|
Fett: 62,46g | Prot: 55,46g | Kolh.: 67,04g.
Frukost: Яйцо, Яйцо. Lunch: Компот, Бекон. Middag: Мираторг Фарш "Домашний", Яйцо. Snacks/Annat: Сладкий Орешек Марсианка Кокосовый Пудинг, Славянка Золотой Степ (19г), Святой Источник Вода Негазированная. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
SemperSeptember 's vikthistorik
|