Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 april 2018
|
57,7 kg
Tappat hittills: 1,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
327 kcal
|
Fett: 8,61g | Prot: 24,57g | Kolh.: 40,20g.
Frukost: Травяной Чай. Lunch: Огурец (с Кожурой), Зеленое Яблоко, Швейцарский Сыр (Обезжиренный). Middag: Бахетле Голень Куриная без Кожи, Запеченный Картофель, Брокколи. Snacks/Annat: Травяной Чай, Легко Смузи Витаминный, Кофе (из Молотых Зерен). mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
spargiamore 's vikthistorik
|