Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 april 2018
|
127,2 kg
Tappat hittills: 1,2 kg.
Kvarvarande: 2,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1574 kcal
|
Fett: 74,58g | Prot: 93,46g | Kolh.: 134,50g.
Frukost: Scrambled Egg , Turkey Bacon. Lunch: Dannon Oikos Triple Zero - Strawberry, Sun Chips Harvest Cheddar, Ham and Cheese Sandwich with Lettuce and Spread. Middag: Nature's Own Honey Wheat Bread, Sweet Italian Links Sausage , Dole Asian Blend Chopped Salad. Snacks/Annat: Brownie, Dunkin' Donuts Pumpkin Munchkin. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
suezeequecc 's vikthistorik
|