Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 april 2018
|
202,6 kg
Tappat hittills: 16,1 kg.
Kvarvarande: 100,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1109 kcal
|
Fett: 21,22g | Prot: 68,60g | Kolh.: 175,92g.
Frukost: Nature Sweet Cherub Tomatoes, Navels Oranges, International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Bananas. Lunch: HoneyBaked Honey Baked Ham, Happy Planet Organic South India Split Pea Soup. Middag: Tomatoes, Kraft Fat Free Miracle Whip, Nickles Light 35 Wheat Bread, Whataburger Grilled Chicken Patty, Mann's Sunny Shores California Stir Fry. Snacks/Annat: Popsicle Sugar Free Tropicals. mer...
|
Ökar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tcharmer1 's vikthistorik
|