Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 april 2018
|
109,0 kg
Tappat hittills: 0,8 kg.
Kvarvarande: 18,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1897 kcal
|
Fett: 75,87g | Prot: 88,17g | Kolh.: 223,50g.
Frukost: Nabisco Belvita Cinnamon Brown Sugar Breakfast Biscuits. Lunch: Sunny Select Classic Caesar Croutons, Perdue Grilled Chicken Breast Strips, Ken's Steak House Fat Free Italian Dressing, Fresh Express Spring Mix. Middag: Grilled Chicken, Birds Eye Steamfresh Broccoli Florets. Snacks/Annat: Great Lakes Cheese American Cheese Singles, Ritz Hint of Salt Crackers, Kellogg's Rice Krispies Treats (22g), Cuties Clementines, Cheetos Simply Cheetos Puffs, Sheila G's Brownie Brittle, Great Value Deluxe Mixed Nuts, Clif Bar Clif Bar - Crunchy Peanut Butter. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
BrandonWrites 's vikthistorik
|