Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 april 2018
|
68,5 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 18,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1001 kcal
|
Fett: 45,41g | Prot: 21,52g | Kolh.: 129,50g.
Frukost: Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, Апельсин, Кофе с Сахаром. Middag: Гречка Отварная. Snacks/Annat: Majora Спагетти. mer...
|
Tappar 9,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|