Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 april 2018
|
73,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1591 kcal
|
Fett: 41,68g | Prot: 135,07g | Kolh.: 172,52g.
Frukost: Global Village Банан, Каждый День Яйцо Отборное, Русский продукт Геркулес Традиционный. Lunch: Своя Рыбка Форель Слабосоленая Филе-Кусок, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Щелковохлеб Пряженик с Цельным Зерном, Ремит Балык Дарницкий, Зеленый Листовой Салат, Помидоры. Middag: Меридиан Форель Слабосоленая, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Щелковохлеб Пряженик с Цельным Зерном, Ремит Балык Дарницкий, Зеленый Листовой Салат, Помидоры. Snacks/Annat: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Kinder Молочный Ломтик. mer...
|
Ökar 2,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|